Sobre Mim
Olá, sou Elaine Hames, psicóloga e psicoterapeuta brasileira em Londres, com mais de 12 anos de experiência clínica e especialização no atendimento de crianças e adolescentes.
Ao longo da minha trajetória, fui me aproximando cada vez mais do universo infantil e adolescente e das diferentes formas como crianças e jovens expressam aquilo que estão vivendo. Nem sempre uma criança consegue dizer que está ansiosa, frustrada ou sobrecarregada. Muitas vezes, isso aparece no comportamento, na escola, nas relações, no sono ou na dificuldade de lidar com as próprias emoções.
Meu trabalho é compreender o que está por trás dessas dificuldades e oferecer um espaço onde crianças e adolescentes possam se sentir seguros para se expressar, desenvolver recursos emocionais e encontrar novas formas de lidar com seus desafios.
Também considero a participação dos pais uma parte importante desse processo. Por isso, quando necessário, o acompanhamento inclui orientação parental e momentos de conversa com a família, sempre respeitando o espaço terapêutico e as necessidades de cada criança ou adolescente.
Meu trabalho com crianças e adolescentes
A psicoterapia com crianças e adolescentes precisa respeitar cada fase do desenvolvimento e, principalmente, a forma particular que cada um encontra para se comunicar.
Com as crianças, o brincar, os jogos, desenhos e outros recursos terapêuticos fazem parte do processo. É através deles que muitas vezes conseguimos acessar emoções, experiências e dificuldades que ainda são difíceis de colocar em palavras.
Com adolescentes, o espaço terapêutico é construído respeitando sua autonomia e criando uma relação de confiança em que possam falar sobre suas experiências, emoções e desafios sem julgamentos.
Cada acompanhamento é individual e pode envolver também momentos de conversa e orientação com os pais, sempre respeitando o espaço terapêutico da criança ou adolescente.
Minha Abordagem e Formação
Sou formada em Psicologia pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) com pós-Graduação e especialização clínica em Gestalt Terapia, assim como formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e EMDR. A partir dessas diferentes abordagens, utilizo recursos e estratégias que façam sentido para cada momento do processo terapêutico.
Sou registrada como membro da BACP (British Association for Counselling and Psychotherapy).
No trabalho com crianças e adolescentes, isso pode incluir recursos lúdicos, psicoeducação, estratégias de regulação emocional, desenvolvimento de habilidades, trabalho com pensamentos e comportamentos e, quando indicado, intervenções voltadas ao processamento de experiências difíceis ou traumáticas.
Mais do que seguir uma técnica específica, busco compreender cada criança ou adolescente de forma individual e construir um processo terapêutico que respeite seu ritmo e suas necessidades.
